Text

Jadi Orang Enggak Enakan Memang Enak? : menjadi tegas di tengah kemauan dan permintaan orang lain

---

"Aduh, gimana ya, sebenarnya aku nggak bisa tapi kalau aku nolak nggak enak juga. Kan dia temanku!"

Pernah terjebak dalam situasi di agas karena kamu nggak mau mengecewakan orang lain. Padahal, sebenarnya kamu sendiri nggak bersedia? Jamu jadi memprioritaskan kebutuhan orang lain. Itu tanda kamu seorang people pleaser. Apa hal tersebut baik? Tentu tidak!

Nggak enakan udah jadi hal yang sering banget kita alami, semacam udah auto muncul begitu saja. Jangan dibiarin, karena sifat people pleaser bisa bawa efek yang nggak baik. Seperti, lelah mental, insecure, overthinking, stress, dan gangguan kesehatan mental lain.

Terus, bagaimana caranya menghilangkan kebiasaan nggak enakan? Salah satunya belajar menjadi orang yang tegas! Beranilah berkata 'tidak mau','tidak bisa' atau 'tidak nyaman' saat kita merasa tidak berkenan.

Buku ini menyajikan serangkaian cara untuk mereduksi sifat people pleaser. Bagaimana terhindar dari sifat nggak enakan, berani berkata 'tidak' kepada hal-hal yang memang bukan kewajibanmu, serta menjadi orang yang tegas terhadap setiap keputusan yang kamu ambil. Jadi bukan tugasmu memuaskan semua orang, apalagi memenuhi semua permintaan dan ekspektasi mereka. Stop! Itu semua di luar koridor kewajiban kamu. Selamat membaca!

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

170 DEV j

Penerbit

Klaten : Caesar Media Pustaka., 2021

Deskripsi Fisik

214 hal

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

978-602-5964-35-0

Klasifikasi

170

Tipe Isi

text

Tipe Media

unmediated

Tipe Pembawa

volume

Edisi

1

Subjek

-

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar